【食の安全】国産食品を選ぶ眼を鍛えてじぶんの身を守ろう！🍓 「外国産の食材は安全性がちょっと気になるときが多いけど、国産は本当に安全なのかしら？🙄」 「国産ならちょっと高くても安全！と思ってるけど、実際のところどなの？😅」 今回は、国産食品でもすべ…

読書は心の栄養。気になって読んだ本、28冊まとめ【2021年】📚 いきなりですが、2021年はメチャクチャ本を読みました。といっても28冊ですが😅 今までの人生、まったく、ぜんぜん、本を読んでこなかったのですが、今年から目覚めました！🤩 というわけで今回は、気…

【書評】本気💪で生き方を見つめ直したい方にオススメの本！【人間学】 今回は、とてつもなく深く、心に響き、素晴らしすぎる本に遭遇してしまい、読んでみましたので紹介をします。 本のタイトルは、「修身教授録 【現代に甦る人間学の要諦】」で森 信三先生…

【書評】日本をもっと良くするため、若者たち👨‍🎓に読んでもらいたいおすすめ本！👩‍🎓伝説の東大講義 若者たちに今後を託すために瀧本さんは「武器」を用意してくれました。この武器を手にした若者たちがアタマをフル回転させ、教養を習得し、行動して道を切り開い…

【書評】「最高のおもてなし」は感性から生まれる🏨サービス提供の定番書と言えばコレ！ リッツ・カールトンが大切にするサービスを超える瞬間を紹介します。 お客様が言葉にされないニーズ・お客様自身でも気づかれていない望みまでも十二分に満たされたとき…

【書評】一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか？ 🍎→空腹とフルーツ ハイパフォーマンスは「コンディション×スキル＋運」！！ 空腹でサーチュイン遺伝子のスイッチをオン！

【書評】「「知」のシャープナー」→Excelでうまく日記をつける方法📖 この本では、紙の連用日記ではく、Excelなどの表計算ソフトを使って連用日記を書く、すなわち無限に連続して活用できる日記について紹介をしています。

【書評】「知っていはいけない。外食のウラ側」→外食産業のやりたい放題を知ろう！ 加工食品は原材料、添加物の表示を義務づけた食品衛生法があるのですが、製造者と提供者が同じ場合は対象外。なので、レストランや持ち帰り弁当などは除外となり、野放し・…

【書評】「食品の裏側」 →食品添加物を知ったうえで食べよう！ 食品添加物のメリット・デメリットを本書では知ることができます。 正しく実情を把握した上で、食品を見定めることが大切です。